アサヒトラスト、シーズンオープンに向けトレーニング始動

アサヒトラストではプレシーズン中に体づくりの一環としてトレーニングを開始しました。
下半身を中心としたサーキットトレーニングで減量、筋力向上、回復力向上を目的にシーズン突入直前まで行います。